淡路島ヘルスツーリズム 「CAMP de Kneipp」で
自然治癒力を高める

クナイプ療法とはドイツで生まれた自然の力を利用して人間の自然治癒力を高める健康法。南あわじの大自然と一体に、非日常をアクティブに。健やかな本来のカラダとココロを取り戻す旅へ。

• 自然 アウトドア施設で、海と山に囲まれ大自然を満喫。コテージでの宿泊はより自然を近くに感じられるはず。朝日とともに目覚め、アクティブな一日の始まりを。
• 食 食事もBBQやお弁当など自然を感じるアウトドアスタイルで。もちろん淡路島産の食材をふんだんに使用した健康メニュー。とくに農業が盛んな南あわじの野菜はとっても新鮮で旨みたっぷり。
• 運動 適度に体を動かせば、ほどよい疲れに体はもっとリラックスするはず。海辺の乗馬体験は朝活におすすめ。農業体験もエクササイズに最適？！お腹も空いて食事がおいしくなること間違いなし。

うずしおクルーズの出発地・福良港の近くにじゃのひれアウトドアリゾートはあります。到着したらコテージに荷物を置いて、まずは敷地内を散策。心はすぐに日常を離れて大自然の中へ！ドルフィンファームへイルカに会いに行くのもおすすめ。

夕食は淡路島の食材がずらりと並ぶBBQ。自然の風を感じながら、熱々を召し上がれ。タジン鍋で調理した淡路島の野菜は旨みたっぷり！食後は焚き火でリラックスしながら静かな淡路島の夜を。きっと上質な睡眠が待っているはずです。

翌日早起きしたら早朝の乗馬に挑戦。五感を刺激して心身すべてを目覚めさせましょう。昼食には野菜ソムリエ&発酵食スペシャリストの料理人がつくる『GOOD BENTO』の発酵食弁当で体の中からすっきり。アロマづくりや農業などの体験プログラムで最後まで淡路島を味わって。